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MUTTI TRAINING CENTER: L'ALLENAMENTO DEI GIALLOBLU

Collecchio, 17 dicembre 2023 - Squadra subito in campo questa mattina per svolgere una seduta di allenamento nel post di Cosenza-Parma.


Il gruppo è stato diviso in due gruppi: chi ha giocato nella partita di sabato ha svolto defaticante e palestra, mentre chi ha giocato meno o non è sceso in campo, sul campo 2 del Mutti Training Center di Collecchio, ha svolto attivazione tecnica, lavoro di forza e trasformazione in campo, torelli, esercitazione tattica per la fase difensiva e una mini-partita di 20 minuti.

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Per continuare la preparazione in vista del match contro la Ternana (sabato 23 dicembre), il programma di allenamento prevede una seduta al mattino nella giornata di martedì 19 dicembre.

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